Un accompagnement structuré sur six semaines, du bilan initial au bilan final.
Bilan Forme OffertLe programme comprend un bilan initial, trois séances par semaine, des repères nutritionnels simples, un suivi hebdomadaire et un bilan final.
Après le bilan initial, vous suivez trois séances par semaine. L’équipe fait le point avec vous chaque semaine, puis réalise un bilan final au terme des six semaines.
Chez Team Training Colmar à Colmar, chaque séance est encadrée par nos coaches qui adaptent les exercices à votre niveau. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, vous trouverez votre place dans nos cours.
Un point de départ clair avant de commencer.
Le rythme prévu pendant les six semaines.
Des principes simples intégrés à l’accompagnement.
Un point chaque semaine puis un bilan en fin de programme.
Reprendre le sport avec un cadre précis
Être accompagné pendant six semaines
Suivre un rythme de trois séances par semaine
Faire régulièrement le point avec l’équipe
Découvrez le programme Programme 6 semaines et rencontrez nos coaches.
Bilan Forme Offert